Novinky

8.9.2008
Přidány fotky z Karlova Kroku 2008

18.8.2008
Nové informace o akci Karlův Krok

1.8.2008
Přidány fotografie z akce Moravský Kras

Naši partneři

APLINE PRO
ALIAZ ocelové konstrukce
Relaxační centrum
www.r-centrum.cz
START SPINNING
www.startspinning.cz
Oficiální stránky Spinningu
www.spinning.cz

(c) CANW

Všechna práva vyhrazena. Užívání zveřejněných informací a multimediálního obsahu je podmíněno souhlasem vlastníka stránek.

Vybavení

Efektivní Nordic Walking vyžaduje, tak jako i jiné druhy sportu, správné vybavení. Pro efektivní výkon správnou technikou jsou nejdůležitější správné hole. Vývoj Nordic Walking až k dnešní podobě rekreační fyzické aktivity pro každého začal v osmdesátých letech ve Finsku a v roce 1997 byla světu prezentována největším výrobcem holí, firmou EXEL první oficiální Nordic Walking hole. Ke konci roku 2003 se odhadují zhruba 3 miliony aktivních vyznavačů tohoto nového druhu sportu.

Pří vývoji Nordic Walking holí dbají výrobci na důležité detaily, podporující efektivní a jistý pohyb.

• - hole vyrobené z karbonu, či z hliníkových slitin jsou extrémně lehké
• - ergonomicky tvarované grify
• - měnitelný systém grifů
• - speciální poutka, podporující efektivní trénink
• - výměnné a lehce zahnuté špičky holí

Český trh nabízí širokou škálu Nordic Walking holí, od jednodušších a levnějších, určených pro začátečníky až po vysoce kvalitní, určených pro výkonnostní sportovce. Důležitá je správná délka holí, vypočítá se vynásobením tělesné výšky faktorem 0,68. Všeobecně se začátečníkům doporučují hole kratší, pokročilým delší. Máte-li jakékoliv dotazy k vybavení, napište nám : miroslav.karda@r-centrum.cz.

Česká asociace Nordic Walking doporučuje hole od následujících výrobců

GABEL

LEKI

SWIX

EXEL

BIRKI

AKCE NA PODZIM 2007
ČANW PŘIPRAVUJE TESTOVÁNÍ KVALITY HOLÍ NA NW